Gruppenkurse
Gruppenkurse
Für alle, die traditionelle Tänze aus dem Kaukasus in einer motivierenden Gruppe lernen möchten.
Professioneller Unterricht, klare Struktur, sichtbare Fortschritte – und eine starke Community.
Unterricht in allen Richtungen der kaukasischen Tänze
Probetraining für Kinder & Erwachsene – Kostenlos
Das bietet unser Studio
- Rhythmusgefühl
- Gute Haltung & Beweglichkeit
- Stressabbau
- Grundlagen der kaukasischen Tänze
- Neue Kontakte
- Kulturelle Verbindung
Warum sind Tänze wichtig?
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1
Tanzen steigert Ausdauer, verbessert Koordination und gibt Energie.
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2
Hilft, Hemmungen abzubauen und selbstbewusster zu werden.
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3
Du lernst neue Menschen kennen und findest Freunde.
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4
Erweitert den Horizont – macht Spaß und motiviert.
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5
Fördert Selbstvertrauen und Ausdruck – du wirkst sicherer in deiner Bewegung.
Unsere Angebote
Privatunterricht
Privatunterricht
Individuelles Training mit einem Programm nach deinem Ziel (Technik, Ausdruck, Kondition, Choreo).
Wir helfen dir, schnell sauber zu lernen – von Basics bis zu anspruchsvollen Kombinationen.
Ideal für Hochzeiten, Shows oder wenn du maximalen Fokus willst.
ANTWORTEN AUF FRAGEN
Kaukasische Tänze sind ein Sammelbegriff für die Volkstänze der Völker des Kaukasus. Sie stellen ein ganzes System von Traditionen dar, in dem durch Bewegung Charakter, Geschichte, Ethik sowie Werte wie Würde, Stärke, Zurückhaltung und Respekt vermittelt werden.
Jedes Volk hat seinen eigenen Rhythmus, Ausdruck und Charakter.
In unserem Studio legen wir großen Wert auf den respektvollen Umgang mit allen Kulturen sowie auf Freundschaft und kulturellen Austausch.
Ja, die Gruppe ist sowohl für Anfänger als auch für Teilnehmerinnen mit Tanzerfahrung geeignet. Im Unterricht wird großer Wert auf die Grundlagen des Tanzes gelegt.
Ja, du kannst dich per E-Mail unter info@caucasusdances-hannover.de oder über Instagram für eine kostenlose Probestunde anmelden.
Der Unterricht richtet sich ausschließlich an Frauen. Kaukasische Tänze sind körperlich anspruchsvoll und erfordern Stabilität sowie Ausdauer. Die Frauengruppe ist für Teilnehmerinnen im Alter von 12 Jahren vorgesehen. Bei gesundheitlichen Einschränkungen empfehlen wir, vorab ärztlichen Rat einzuholen.
Ja! Ab dem 4. Juli startet unser 3-monatiger Lezginka-Kurs für Jungen und Männer ab 12 Jahren.
Im Kurs lernst du die Grundlagen der Lezginka, verbesserst Kraft, Ausdauer und Koordination und entwickelst Ausdruck, Charakter und die traditionelle Haltung des kaukasischen Tanzes.
Außerdem finden gemeinsame Trainingseinheiten mit der Frauengruppe statt, um den Paartanz zu erlernen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Melde dich einfach über das Kontaktformular oder per Instagram .
Da es sich um traditionelle Tänze handelt, die Kultur und Tradition widerspiegeln, empfehlen wir dringend, einen klassischen Kleidungsstil einzuhalten:
- schwarze Gymnastikschuhe
- schwarze Leggings
- schwarzer Tanzrock mit weitem Schnitt (knielang oder bodenlang)
- schwarzes Body / Longsleeve / T-Shirt ohne Aufdrucke
Für die Probestunde ist eine lockerere Kleidung erlaubt, z. B. ein T-Shirt in gedeckten Farben, eine bequeme Hose sowie saubere Sportschuhe.
Bei Fragen zur passenden Kleidung kannst du dich jederzeit per E-Mail an info@caucasusdances-hannover.de oder über Instagram bei uns melden.
Wir beantworten deine Fragen zu den kaukasischen Tänzen jederzeit gerne per E-Mail unter info@caucasusdances-hannover.de oder auf Instagram .
Wie kann ich mich anmelden?
Fülle kurz die Felder aus – wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.